На полу чертят круг диаметром 3 м.
По сигналу начинается поединок. Бойцы, прыгая на одной ноге (руки за спиной) пытаются вытеснить плечом друг друга за пределы круга или же заставить противника встать на обе ноги.
Выигрывает та команда, пары которой первыми дойдут до линии финиша.